重阳导语
小时候,父母把我们捧在手心、视若珍宝;长大后,他们默默担下所有艰辛,只为让我们安心追逐梦想。如今金秋染菊香,又逢重阳时,我们牵挂着长辈的冷暖,更该留意他们藏在岁月里的健康需求。
与其盲目选体检套餐,不如根据父母的身体状况 “量身定制”。下面按不同健康类型整理了体检重点,帮你精准避开误区,给爸妈一份实在的健康保障。
1
有心脑血管病:
查心电图+心脏彩超
心脑血管疾病是老年人的常见病,有高血压、冠心病史或相关症状的老人,需重点关注以下项目:
心电图:有病史者至少半年查 1 次;出现胸闷、心悸、心前区不适等症状,建议 1-2 个月查 1 次。
心脏彩超:每年 1 次,帮助了解心脏结构与功能,及时发现异常。
抽血检查:必须包含血糖、血脂、尿酸、肝肾功能,排查基础指标异常。
经颅多普勒:经常有头昏症状者,可选择经颅多普勒脑血流图检查。
2
肥胖人群:
查血糖、血脂、血压
先通过体质指数(BMI)判断胖瘦:BMI = 体重(kg)÷ 身高 ²(m)。老人 BMI 在 18-24 为正常,80 岁以上可放宽至 18-25;25-28 为超重,超过 28 则为单纯性肥胖。
肥胖是“三高”(高血压、糖尿病、高血脂)的高危因素之一,应遵医嘱定期查血脂、血糖、血压情况。
加做心电图,肥胖人群心脏受累比率高于其他人,定期查心电图可以早期发现心脏异常。
3
骨质疏松:
查骨密度
年龄越大,骨质疏松风险越高,尤其是女性。若父母 50 岁后出现不明原因的腰背痛、腿痛,需及时检查:
核心项目为骨密度检测,能直接反映骨质疏松程度,是预测骨折风险的重要依据,建议遵医嘱定期复查。
4
长期吸烟:
查肺功能
烟民老年时患慢性支气管炎、咽炎、肺炎、肺癌、慢性阻塞性肺疾病的几率比普通人高许多。
在爬楼梯、做家务时比同龄人更易出现呼吸困难、胸闷、活动能力下降等情况,要及时做肺功能检查、DR胸片和纤维支气管镜检查。
5
有慢性病:
查胃肠肝肾功能
1.糖尿病患者
至少每3个月检查一次糖化血红蛋白,每半年至一年检查一次生化全套指标,每年检查一次尿微量白蛋白和眼底。
2.乙肝患者
每半年查一次肝脏超声,看是否发生病变。
3.胃病患者
每年做一次胃镜检查,及时掌握病情发展,适时调整用药。
4.长期服药者
长期服用治疗心血管病、糖尿病、精神类病药的某些药物,可能导致肝损伤,建议定期查肝功能。
6
身体健康者:
常规体检+眼底检查
50岁后,人体机能开始衰退,最好每半年或一年做一次全身体检。此外,下面几项体检也建议做。
1.眼底检查
可提早发现老年性白内障、原发性青光眼等。
2.前列腺检查
50~75岁的男性每年应接受一次前列腺抗原血检和一次直肠指检。
3.妇科检查
不管是哪个年龄阶段的女性朋友,都应该重视妇科检查。
温馨提示
1.体检前三天开始注意饮食,不吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,尽量不吃对肝肾功能有损害的药物,避免剧烈运动。
2..糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性病患者,请将平时服用的药物随身携带,并告知导检护士及体检医师,便于为您安排体检次序及特殊饮食。
3.体检当天早晨须空腹,保持膀胱充盈(憋尿,便于做女性子宫彩超检查)。
4.受检时请勿携带贵重物品及饰品。